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防病保健 防病于未然中医学一直非常重视预防疾病，提出了“防病于未然”“治未病”等思想，艾灸在***疾病之外，就有预防疾病和保健养生的作用，是传统的防病保健方法之一。民间俗话说“若要身体安，三里常不干”“三里灸不绝，一切灾病息”，意思是艾灸足三里穴可起到健身的作用。唐代《千金要方》里说“凡宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疬温疟毒气不能着人”，可见艾灸能预防传染病。《针灸大成》里则有灸足三里预防中风的记载。红外线艾灸仪是一种利用红外线技术进行艾灸的仪器。上海附近红外线艾灸仪哪里买

使用红外线艾灸仪时需要注意以下事项：使用前先阅读产品说明书，了解使用方法和注意事项。确保艾灸仪的电源和线路安全可靠，避免电源短路或漏电等安全问题。在使用前检查艾灸仪是否有损坏或故障，如有问题应及时修理或更换。使用时应选择安全、平稳的座椅或床铺，避免使用在不稳定的地面上。在使用前，清洁和消毒艾灸仪的灸头，避免交叉***。使用时应保持艾灸仪与皮肤的适当距离，避免过近或过远。使用时应避免直接接触皮肤，可以使用毛巾或纱布等物品进行隔离。黄浦区常规红外线艾灸仪哪里买对于一些慢性疼痛病症，如颈椎病、腰椎间盘突出等，红外线艾灸仪能够起到一定的缓解作用。

无瘢痕灸施灸以温熨为度，不致起泡，不遗留瘢痕。多用小艾炷。临床适用于虚寒病的轻症。（对昏厥、小儿及感觉**患者应小心，防止发泡或灼伤皮肤。）发泡灸临床上发泡灸多用小艾炷，对皮肤的灼烫程度较轻。当病人感到皮肤发烫后再继续灸3-5秒钟，此时施灸部位皮肤可出现黄斑，且有汗出，隔1-2小时后就会发泡。发泡灸适用于一般慢性虚寒性疾病，如***、眩晕、慢性腹泻、皮肤疣等。（施术者要控制艾灸的时间。）瘢痕灸瘢痕灸又称化脓灸。用黄豆或枣核大小的艾炷，直接置于穴位上施灸，局部组织经烫伤后化脓、结痂，痂脱落后留有长久性的瘢痕，故名瘢痕灸。

选择穴位：根据需要选择要进行艾灸的穴位。常用的穴位有足三里、合谷、太冲等。可以参考中医理疗的相关知识或咨询专业人士。进行艾灸：将红外线艾灸仪的红外线发射器对准选择的穴位，保持一定的距离，通常为5-10厘米。然后，按下仪器上的启动按钮，开始进行艾灸。艾灸时间：根据个人的耐受能力和需要，艾灸的时间可以在10-30分钟之间。切勿过长时间进行艾灸，以免对皮肤造成损伤。结束艾灸：艾灸结束后，按下仪器上的停止按钮，停止红外线的发射。然后，将红外线艾灸仪放置在通风处自然冷却。它通过发射红外线来加热特定的穴位，以达到艾灸的效果。

局部刺激作用艾灸对人体局部的温热刺激，能增强局部血液循环和淋巴循环，皮肤组织的代谢能力也会得到加强，炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物同时能得到很好的消散。局部温热刺激还可以引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，从而达到***、止痛的作用，而且没有任何的毒副作用。温热还能促进药物的吸收，将艾绒本身的药效、艾条中其他添加药材以及间隔物的药效充分发挥出来。另一方面，艾灸还具有近红外辐射作用。首先，它具有温和的特点，不会对皮肤和组织造成伤害。普陀区品牌红外线艾灸仪销售厂家

在美容养生方面，红外线艾灸仪可以用于美容护肤，改善皮肤质量，延缓衰老。上海附近红外线艾灸仪哪里买

如1975年于湖北云梦睡虎地出土的秦墓竹简（法律文书）《封诊式·贼死》中载，“男子丁壮，析（皙）色，长七尺一寸，发长二尺，其腹有久故瘢二所”，此“久”即“灸”之本义，训为灸灼。汉墓出土的《五十二病方》、《阴阳十一脉灸经》，《足臂十一脉灸经》、《脉法》、《武威汉摹医简》中均作“久”字。“久”以后演变为“灸”字。汉代许慎《说文解字》曰：“灸，灼也，从火”。 从甲骨文字形的研究考证，现代胡厚宣认为，“我释床，亦即庥字……字当象一人卧病床上，从木象以火艾灸病之形”。灸法已在殷代出现。康殷认为在商周初期灸法、熨法已普遍流行。上海附近红外线艾灸仪哪里买

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