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在人类的肠道中，驻扎着大量的细菌，数量高达几十万亿个，是人体细胞总数的10倍。肠道菌群种类高达500-1000种，但从功能上，同济生物认为可以分为三种。①共生菌：是肠道内的“稳定基础”，属于好细菌，与人体是互利互惠的共生关系，没有它们，我们就活不了多久。人体为细菌提供食物和居所，作为回报，它们为我们制造人体必须的维生素、氨基酸，并对我们的消化和免疫系统提供支持。②条件致病菌：是肠道内的“不安定因素”，在人体强壮时对人体没有威胁，在人体虚弱时就可能演变为致病菌，对人体产生威胁，可能导致人体生病。③病原菌：属于致病菌，是坏细菌，是肠道内的“敌人”。若它混入肠道，则有可能在肠道内大量繁殖、兴风作浪，从而导致疾病。多年来，无数研究已证实益生菌的主要功能是改善人体胃肠道健康；益倍适

双歧杆菌是人体肠道中重要的正常菌群之一，人类的“健康卫士”。从出生婴儿至老者它们始终存在于人体肠道中，与人相伴一生。特别有意思的是，在充满青春活力和健康的人群中，其体内双歧杆菌含量较多。双歧杆菌对人体的作用有如下几方面。首先，生活于肠道内的双歧杆菌，能在肠道黏膜上生长形成一道膜菌群，构成一道生物学屏障，从而使入侵的致病菌在肠道内失去生长繁殖的落足点。其次，双歧杆菌代谢产生的酸性物质如乳酸、醋酸等，既能使肠道环境变酸并且不利于有害微生物生长，又能促使肠道蠕动、有利于排便和排出有害细菌。第三，双歧杆菌在体内生长时，还能合成多种维生素如维生索B1、维生素B2、维生素B12等，为人体提供一定营养。第四，双歧杆菌能分解体内各种有害物质。这些有害物质对人体具有诱病或致病作用，或引起衰老，因此双歧杆菌具有延缓衰老、预防疾病的作用。此外，双歧杆菌还能刺激人体产生广谱免疫作用，提高人体健康水平。现在已经发现，世界上不少长寿地区的长寿老人，其肠道内双歧杆菌仍然保持着青壮年人的水平。双歧杆菌已成为人体健康的重要指征。因此，称双歧杆菌为人类的“健康卫士”是当之无愧的。益生菌咀嚼片报价减少肾du素积累可降低血肌酐和血尿素氮水平，减少机内肾du素积累，改善肾功能，延缓肾病进展。

迄今为止，科学家已发现的、能直接吃的益生菌，大体上可分成三大类。①杆菌类：嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、枯草杆菌、詹氏乳杆菌、拉曼乳杆菌、鼠李糖杆菌等。②双歧杆菌类：如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵形双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等。③革兰氏阳性球菌：如乳球菌、中介链球菌等。目前，人们常作为好细菌补充的是乳酸杆菌、鼠李糖杆菌和双歧杆菌，同时也有少量链球菌等，我们所说的补充“益生菌”，主要指的就是直接吃这几类细菌。同济生物认为，人人都需要益生菌！特别是免疫li低下的人群：比如老人，孕妇、小孩等等，这类人群免疫li低，很容易生病，特别是儿童，积食引起发烧是所有家长担心也很烦恼的问题，但可以先用益生菌来试试，一定会有意想不到的效果，这类情况在市场上举不胜举。

同济生物女性益生菌可以改善皮肤状况。它们可以通过减少身体内的有害菌，调节身体的免疫反应，以及促进身体的营养吸收等多种方式来实现这一目标。这些益生菌可以有效地改善皮肤的质量和外观，使皮肤变得更加光滑、柔软和有弹性。女性益生菌可以保持肌肤健康。它们可以通过减少身体内的炎症反应，调节身体的内分泌系统，以及促进身体的抗氧化能力等多种方式来实现这一目标。这些益生菌可以帮助肌肤保持自然的平衡和稳定，防止肌肤出现过敏、色素沉着等常见问题。女性益生菌还可以增强肌肤的抵抗力。它们可以帮助肌肤抵抗外部环境中的有害物质，如污染、紫外线、细菌等，从而保护肌肤免受外界因素的侵害 第61届欧洲肾脏协会大会公布的进展研究指出，益生菌是一种有效、安全且经济的治疗方法；

益生元和益生菌的区别？同济生认为，物益生元和益生菌都会影响肠道细菌，调整肠道菌群的平衡。益生菌Probiotics，他们是对人体有益的细菌，却不是人体自身体内的。益生菌是一个总称，种类很多，对人体的作用各有不同。可以通过体外添加来增加人体内某一种或几种有益菌的数量，从而调节肠道菌群平衡。益生元Prebiotics，与益生菌的中文名、英文名都只是一字之差，却有很大的不同。益生元是人工模拟母乳中的低聚糖，能直接到达肠道。它就像是有益菌的食物，能促进人体内有益菌的生长，同时抑制有害菌，从而调节肠道菌群平衡。饭后服用益生菌通常更为推荐，特别是在有肠道问题或需要改善消化时。菌小宝液体益生菌价位

关注菌株：选择复合菌株的产品，确保益生菌高效有用；益倍适

益生菌种类繁多，每种益生菌的作用都有其特殊性，很多作用都还需要进一步去研究，去发现，但是目前也取得了一些客观的收获，比如一些益生菌在肠道中定殖位置，特殊作用等。同济生物在此举几个例子：1、调理便mi：尽量选择含有双歧杆菌的益生菌，双歧杆菌可以到达大肠并定殖，促进肠蠕动，帮助排便效果更好。2、缓解过敏：可选择含有罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌的益生菌，这两种菌在改善过敏性体质方面效果更佳。3、减轻乳糖不耐受：可以选择含有嗜热链球菌的益生菌，这种菌可以直接分泌乳糖酶，且定殖于小肠的上半部分，对缓解乳糖不耐受有更积极的效果。注意：嗜热链球菌不适合1岁以内的宝宝。益倍适