马铃薯全粉怎么用

马铃薯也是所有粮食作物中维生素含量很全的，维生素C的含量为蔬菜里至多，维生素A其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族维生素更是苹果的4倍。特别是马铃薯中含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C，其所含的维生素C是苹果的10倍，且耐加热。有营养学家做过实验：0.25公斤的新鲜马铃薯便够一个人一昼夜消耗所需要的维生素。土豆如何真正成为主粮？答案是：脱水加工成全粉！全粉保留了土豆里兼具的粮食、蔬菜、水果的全部营养，用它可以加工成适合中国人口味的各种主食：馒头、水饺、煎饼、面包......马铃薯含有大量的维生素，远远高于胡萝卜和卷心菜。马铃薯全粉怎么用

马铃薯全粉的品质是在科学的、有序的生产线上生产出来的。近年来，我们在马铃薯全粉的生产控制方面进行了不断的研究，对如何提高产品质量方面作了许多有益的探索：备料工序源源不断的提供良好上乘的马铃薯原料，是保障稳定的生产出合格产品的基础。适合加工马铃薯全粉的原料应是：马铃薯品种单一、纯净；干物质含量高，一般在20%以上；还原糖含量低，较好在一定数值以下；薯果肉色浅，白色或淡黄色；其外形圆滑，芽眼少而浅；单个薯块重量在70克以上。同时，应严格除去发芽、受损、发绿及病变腐烂的马铃薯。饵料土豆粉生产厂家马铃薯全粉的热量较低，适合减脂人群食用。

马铃薯营养丰富，具有多种保健功能，但鲜薯水分含量大且不易储存，加工成马铃薯全粉后既能保持马铃薯的营养成分和风味物质，又能方便马铃薯系列主食的加工与开发。马铃薯全粉是以新鲜马铃薯为原料，经过清洗、去皮、切片、漂烫、冷却、蒸煮、混合、调质、干燥、筛分等工艺，制成低含水量的粉状或颗粒状成品。马铃薯的脂肪含量低、蛋白质质量高，能抑制体重增长、清理肠道、预防消化系统疾病。马铃薯鲜薯不易储存，加工成马铃薯全粉后可提高耐储存性、增加产品类别、扩大应用范围。

西北和华北地区很早就有将马铃薯做成主食吃的传统，当地老百姓把马铃薯打成浆捣成泥，蒸煮烤炸各显神通，做成捣糕、馓子、馕以及洋芋搅团等特色美食。而在西南地区，传统的糍粑、年糕、米线等地方小吃，一部分已经走上了马铃薯加工的工业化生产线。马铃薯是蔬菜和粮食的中间食品，既包含了蔬菜中的营养物质，又兼具了粮食的饱腹感，富含抗性纤维以及膳食纤维，但是热量却比粮食低很多。因而将马铃薯和其他杂粮、豆类复配在一起，就做成了适合肥胖症和糖尿病人的低热量、不含糖的功能性食品。马铃薯全粉在很大程度上保存了马铃薯中高含量矿物质钙等营养成分，所以减脂期间可食用。

马铃薯全粉可以制作成哪些美味的食品呢？马铃薯全粉的制作包括馒头、面条、米粉、复配米四种食品，对应全国大部分地区的消费者；西北和华北地区很早就有将马铃薯做成主食吃的传统，当地老百姓把马铃薯打成浆捣成泥，蒸煮烤炸各显神通，做成捣糕、馓子、馕等等特色美食。而在西南地区，传统的糍粑，年糕、米线等地方小吃，一部分已经走上了马铃薯加工的工业化生产线；主要有膨化的、各种口味的薯条、薯片等食品。但是全粉仍有自己的发展空间，我们为什么不能对全粉进行更多的创意呢？马铃薯全粉可以作为面粉的替代品，制作出口感酥脆的炸薯条和炸鸡块。宠物用土豆全粉定制

马铃薯全粉易消化的优点更被中老年和婴幼儿所爱。马铃薯全粉怎么用

马铃薯全粉可以制作薯泥水饺：薯粉1斤，加入食盐、调料和葱末，也可加入少许发菜丝，滴入2汤匙食油，加凉水4两，搅拌均匀，即成美味的薯泥素水饺陷。薯泥牛肉水饺：薯粉1斤，加入食盐、调料和葱末，滴入少量食油，加入少量味精，把事先剁好的牛肉碎末和入薯粉，加凉水4两，搅拌均匀，即成美味的素水饺陷。洋芋糊糊汤面条：下汤面条之前，在汤水中加入一到两把薯粉，无需多煮，即可下入面条，这样做好的汤面条，就别提有多香了。薯粉丸子：马铃薯全粉一斤，凉水3两，和成面团，揉成核桃大小的丸子，在事先备好的淀粉糊中给丸子“洗个澡”，随即放入沸腾的油锅内煎炸，油温不宜太高，炸至初显金黄色即可出锅，即成香酥可口的薯粉丸子。马铃薯全粉怎么用