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罗马洋甘菊精油——非常适合放松和改善心情。常用于改善焦虑、抑郁等精神疾病。

Ylang-Ylang依兰依兰精油–主要用于止痛、改善情绪和****罗勒油——它是缓解咳嗽、改善情绪和舒缓肌肉酸痛的重要药草。

柠檬精油——用于帮助消化、调节情绪等。柠檬油的香气有助于缓解恶心和头晕。它还可以减少抑郁症和其他相关疾病。柠檬油具有*菌特性，可以局部使用。常见的柠檬油提取方法是从柑橘类水果如橙子、葡萄柚、酸橙和柠檬草的果皮中提取。

茶树精油——对改善*菌感*和****非常有效。它是改善痤*和瑕疵的一种非常有效精油，因为它可以减少皮肤上存在的引起痤*的细菌并使活跃的痤*变干。茶树油适合油性皮肤。 研究表明，精油可有效消灭多种真*、病毒，包括耐甲氧西林金黄色葡萄球菌、幽门螺杆菌和白色念珠菌***。欧洲冷杉叶油价格

那么精油是如何在身体机能中起作用的呢？精油中的有益成分可以通过三种主要方式与您的身体相互作用：1、通过嗅觉神经吸嗅入精油的挥发芳香成分（一般小分子精油和柑橘类精油易挥发）。2、通过皮肤局部使用。3、通过摄入进入体内。但是并非每种精油都适合在不事先使用稀释油稀释的情况下与皮肤接触，并且只有某些精油才可以安全摄入（例如薰衣草精油等成分较为温和的）。并且，在使用精油前，请务必查看标签说明，了解哪种方法较适合您使用的特定精油或者特定的疗效。保加利亚欧洲冷杉精油作用精油充当其原始植物的防御机制，并且由于油中收集的愈合化合物的浓度而更加强大。

影响皮肤吸收的因素（掌握）：药物性质：脂溶性和非解离型药物更易透过表皮细胞膜，因组织液是极性的，同时具有脂溶性和水溶性的药物穿透性更强；药物的分子量与吸收成反比，分子量大于1000吸收很困难；药物分散好、溶解度高、溶解完全，则皮肤表面药物浓度高，有利于药物被动扩散而吸收；提高药物剂量有利于增加药物的吸收。基质性质：药物在乳剂基质中释放快，水溶性基质次之，油脂性基质特别是烃类基质中释放慢；基质促进皮肤水合作用的能力为：油脂性基质>W/O型基质>O/W型基质>水溶性基质水合作用：皮肤的外角质层及其降解产物具有的与水结合的能力。是影响药物穿透皮肤的主要因素。水合作用增大，角质层肿胀疏松，组织致密性减低，形成孔隙，增加药物的透皮吸收。透皮吸收促进剂：常用的有：乙醇、丙二醇、聚乙二醇、甘油、二甲基亚砜、月桂氮卓酮、挥发油、精油、尿素、表面活性剂等。

是什么让精油有效？

一些精油具有舒缓、爽肤和打底的作用，而另一些精油则具有提神、暖身和焕发活力的作用——但所有精油都是天然的。各种精油可以让您自然而有效地解决您的特定问题。有这么多可用的精油，您可以根据自己的具体需求定制它们，而不是被迫接受通用的解决方案。这使得精油成为现代寻求比较好天然解决方案的人们的热门选择。精油的多功能性是近年来它们如此受欢迎的部分原因。人们喜欢他们可以使用精油来完成各种任务，而无需购买多种产品。 每年的 7 月 11 日是国际精油日。至少 25 年来，人们增加了对精油的使用。

冷敷：使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧干，敷在受伤部位，缓解不适。热敷：以精油热敷，是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、、宿醉等有效。时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。精油是芳香的、部分水溶性的、易挥发的、可溶于酒精的液体，从不同的植物材料中通过不同的合适方法获得。橙花精油厂家

精油是直接取自天然植物的，而香水和一些芳香油则含有人造香精物质成分，是无法提供精油所具有的疗愈功效。欧洲冷杉叶油价格

植物本身也会使用自己产生的“精油”。植物中天然存在的精油有助于自身的发炎控制、湿度控制、内分泌系统调节作用、伤口愈合以及吸引或驱赶昆虫、鸟类和动物等。

精油它们被称为“油”但却是不油腻的，因为它们含有植物中的油溶性化学物质（通常每种精油含有100至200种化学物质）。这种复杂的化学物质相辅相成，赋予反应出精油的疗愈特性，并解释了为什么不同的精油可能具有重叠的效果。例如：杀菌、抗病毒、舒缓等功效是大多数精油都有的相同疗愈功效。 欧洲冷杉叶油价格

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