你以为人人会走路?走起来到底需要什么先决条件?
步行(walking):是指通过双脚的交互移动进行安全、有效的周期性运动。
步态是步行的行为特征,是一个人行走时的表现形式,又称行走模式。步行的条件1、肌力:肌力是完成关节运动的基础,为了保证步行周期的支撑相稳定,单侧下肢必须能够支撑体重的3/4以上。或者双下肢的伸肌(主要是指股四头肌、臀大肌等)应达到3级以上,才能保证另一下肢能够从容完成向前摆动的动作。
步行周期(gaitcycle):是指完成一个完整步行过程所需要的时间,即指自一侧腿向前迈步该足跟着地时起,至该足跟再次着地时止所用的时间,称为一个步行周期。在每一个步行周期中,每一侧下肢都要经历一个与地面由接触到负重,再离地腾空向前挪动的过程;因此,根据下肢在步行时的位置,又可分为支撑相和摆动相。支撑相(stancephase):指下肢接触地面和承受重力的时间,即从足跟着地到足趾离地的过程,占整个步行周期的60%。摆动相(swingphase):指足趾离开地面腾空向前迈步到该足再次落地之间的时间,占整个步行周期的40%。
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步行条件
1、肌力:肌力是完成关节运动的基础,为了保证步行周期的支撑相稳定,单侧下肢必须能够支撑体重的3/4以上。或者双下肢的伸肌(主要是指股四头肌、臀大肌等)应达到3级以上,才能保证另一下肢能够从容完成向前摆动的动作。
2、平衡能力:人体的平衡是指身体所处在的一种稳定的姿势状态,或是指人体在运动或受到外力作用时能自动调整并维持姿势稳定性的一种能力。不同的步行环境对平衡有不同的要求,如果只是在室内的步行,平衡能力只需2级,一旦进行室外步行,则平衡能力必须到达3级。
3、协调能力及肌张力均衡:步行中为了保证双下肢各关节在步行周期的各个不同时期发挥正常作用,双侧上、下肢的肌肉主要指引起各关节运动的主动肌、固定肌以及协同肌和拮抗肌之间,能协调配合,特别是拮抗肌之间的肌张力和肌力的协调匹配。
4、感觉功能及空间认知功能:感觉是步行的基础,特别是本体感觉直接影响步行的进行。步行中上下肢各关节所处的位置,落步时的步幅及深浅高低等均直接影响步行完成的质量。
5、中枢控制:是指***系统在对多种感觉信息进行分析整合以后,下达的运动指令,任何原因导致的***系统损伤和破坏,都会影响对步行的控制,产生异常步态。
01、木马步态——屈髋肌短缩具体表现为单侧短缩,一侧骨盆前倾明显,患侧屈膝、骨盆下垂、脊柱侧弯单侧短缩;一侧骨盆前倾明显,患侧屈膝、骨盆下垂、脊柱侧弯。
02、臀大肌无力步态——棘旁肌收缩具体表现为挺胸凸腹,棘旁肌发生s代偿,因为足跟落地时为防止摔倒,导致棘旁肌出现收缩失衡的情况
03、鸭步步态——臀中肌无力这是由于臀中肌无力导致控制骨盆的能力下降,呈现鸭子走路一般的步态。
04、屈髋肌无力这种情况呈现的步态分为几种情况:(1)摆动期髋回旋画圈,走路时一只脚以髋关节向外画圈落地;(2)摆动初期骨盆后倾,因为需要收腹肌,身体可能出现前倾的动作,摆动中期躯干向后倾斜,脚蹬地瞬间上半身突然向后倾斜。
05、内外八字支撑期外八字,这是由于股骨颈后倾、髋外旋肌紧张导致,同理如果出现支撑期内八字,则是相反,股骨颈前倾,髋内旋肌紧张.其次是膝关节,膝关节依靠不同肌肉收缩在步行过程中反复屈伸,因此我们需要注意起止点在膝关节周围的肌肉。 足底压力步态分析系统是芯康自主研发生产,拥有注册证,质量体系认证,检验报告的设备。

步态(gait)是指人体步行时的姿态和行为特征,人体通过髋、膝、踝、足趾的一系列连续活动,使身体沿着一定方向移动的过程。步态的形成涉及行为习惯、职业、教育、年龄及性别等因素,也受到多种疾病的影响。步行的控制十分复杂,包括中枢命令、身体平衡及协调控制,涉及下肢各关节和肌肉的协同运动,同时也与上肢和躯干的姿势有关。任何环节的失调都可能影响步态,而异常也有可能被代偿或掩盖。正常步态具有稳定性、周期性和节律性、方向性、协调性以及个体差异性,然而,当人们存在疾病时,这些步态特征将有明显的变化。足底压力步态分析系统采通过站立行走,即可得到检测数据分析足部压力异常,提供解决方案以及判断依据。四川运动步态评估系统图
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