二、放个靠垫保持坐姿靠垫，可以对腰肌劳损的人起到缓解的作用，但使用靠垫时也有不少讲究。首先靠垫一定要放在腰部，放到背部是无效的。这是因为正常人体的脊柱共有三个生理弯曲，因生理的需求它们并不生长在一条直线上，胸椎向后凸，颈椎和腰椎向前凸，从侧面看，脊椎犹如两个S的连接。由于这个生理特点，腰、背不能置于同一平面。因此，坐电脑椅时，如果在腰部放上一个靠垫，可以使腰部得到有效的承托，维持腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的压力，减轻劳损，增加舒适度，预防和改善腰椎不适，对稳定脊柱有好处。选用底面积大、安全性高的五爪脚座。崇明区创意办公椅性价比
1：脚轮：普通脚轮、PU轮（软性材料，适合于木地板，及机房）。2：椅脚：铁架的厚度直接影响椅子使用寿命。表面处理：抛光、喷漆、烤漆（表面光泽，不易脱漆）、电镀删除图册（木架不可以电镀），电镀质量好，才不易生锈。3：气杆：又叫伸降杆，用来调节椅子的高度和旋转。4：底盘：托起椅座的部份，下面与气杆相连接。5：椅座：由木板、海绵、面料组成。 木板的质量通常消费者感觉不到。 海绵：再生绵、新绵。99%厂家都是两者搭配使用，越厚越硬，成本就越高，厚度适当，硬度适当就可。用手压椅座， 面料：麻戎，网布，皮。塑料框压上网布。此类椅子，更符合透气性。长宁区创意办公椅工厂直销脚轮：普通脚轮、PU轮（软性材料，适合于木地板，及机房）。
E 椅座：由木板、海绵、面料组成。 木板的质量通常消费者感觉不到。 海绵：再生绵、新绵。99%厂家都是两者搭配使用，越厚越硬，成本就越高，厚度适当，硬度适当就可。用手压椅座，如果感到很手软，或不用什么力压椅座的就感到已到底（木板），质量为不好。现也有些不良厂家，用泡沫、没有进行再加工的碎海绵、珍珠绵等物品充当海棉。易变形，没用回弹力。 面料：麻戎，网布，皮。 现有些椅子的座没有木板和海绵，只是个塑料框压上网布。此类椅子，更符合透气性。坐在上面不会很快发烧，而更舒服。
6：扶手：厚薄影响质量。7：椅背座连接（角码）：椅座和椅背是分体的，采用钢管或钢板连接，钢板，通常为6mm或8mm厚。但宽度小于6cm的钢板，必须8mm厚。8：椅背：钢架框，塑料框的椅子，采用网布相结合制成，具有透气性。9：腰枕：体现椅子的舒适度。10：头枕：表现椅子的舒适度。从材料组成看，可以分为：真皮办公椅、PU皮办公椅、布面办公椅、网布办公椅、塑料办公椅等。从使用类型看，可以分为：老板椅、工作椅、职员椅、主管椅、会议椅、会客椅、人体工学椅等 。不要把办公椅至于阳光地下放置太长的时间，这样会使一些塑料老化，产生氢脆的现象。
4.表面光滑紧密，可进行多种表面处理及染色；5.没有异味。所以其保养方法及注意事项如下：1.沾水及洗洁剂清洗，忌用汽油擦洗；2.请勿干洗。建议使用水洗，且水温不宜超过40°；3.请勿把你的爱椅放在高温强光处；4.请勿将你的爱椅和一些有机溶剂共同放置一处；5.PU皮不能像普通皮质一样保养，请勿使用市面上购买的护理剂（油或毕丽珠等）喷涂椅面。平日有脏污用湿绒布轻轻擦拭即可。椅脚：1.由于有的老板椅椅脚上采用金属电镀制造，在保养时应注意：2.不要使用清水擦拭，应用抹布蘸少许油护理；如果有情况的话要用水稀释;特脏时可用微温清水，让其自然干。虹口区常用办公椅销售公司
要严格按照说明去定时维护办公椅，这样才能延长其使用寿命。崇明区创意办公椅性价比
人体工学主要从以下几方面调节疲劳：1、头部：头枕的高度和旋转可以调节，能让使用者颈椎自然贴合头枕，规范坐者的坐姿，将抗办公享受。当头枕的高度完全支撑你的颈椎部时为比较好位置。2、椅背：腰部的比较好支撑位置是第三、第四脊椎，整个椅背可高度调节，轻松简易就能满足不同使用者的需求，减轻腰椎骨承受的大部分人体重量。3、腰靠支撑：分离式活动腰靠，回弹力集中在活动腰靠上，给使用者**紧贴的支撑。活动腰靠通过调节弯曲度使整个下背放松舒适的贴合于腰背，让背脊椎骨得到放松，从而解除背脊椎骨的疲劳度。崇明区创意办公椅性价比
