选择长的还是短的？这个问题其实很简单,长的泡沫轴使用起来比较方便，短的泡沫轴携带起来比较方便,如果泡沫轴太短的话，身体躺下的时候它无法完全覆盖到脊椎和颈部、肩部,选择表面平整的还是带狼牙、凸点的?根据我和身边大部分人的使用体验来说，比较好还是选择光滑的泡沫轴,因为有凸点的泡沫轴表面设计的缘故，与身体的接触面积比较小，反而会导致单位面积的压力增大，所以会产生明显的疼痛,比如我在使用的时候，就会因为疼痛下意识的放松压力，这样放松的效果就会大折扣了,当然，如果你觉得自己的承受能力够强，那选择凸点也是可以的,电动epp泡沫轴？致电无锡点彩新材料科技有限公司。厦门EPP狼牙电动epp泡沫轴
泡沫轴又叫瑜伽柱，本身重量轻、富有缓冲弹性，主要用来帮助瑜伽练习者完成各项平衡动作,同时泡沫轴也可用来消除肌肉紧张，释放肌筋膜,它不仅能延伸肌肉和肌腱，还能拆散软组织粘连和伤痕组织,你可以用自身重量和一个圆柱形泡沫轴来自我按摩和肌筋膜释放，打破触发点，缓解紧张筋膜，同时增加血液的流动和软组织循环，加强重点肌肉力量、灵活性，锻炼身体的平衡性,特别是在速度训练、长距离跑后使用，放松效果会更加明显,与筋膜刀相比，泡沫轴的使用成本更低，操作更加简单，使用者肯定也会更多,辽宁电动epp泡沫轴现货电动epp泡沫？致电无锡点彩新材料科技有限公司。
加州州立大学的ScottCheatham博士领导的一项研究比较了振动泡沫轴和传统泡沫轴对膝关节屈曲活动范围和股四头肌压痛阈值的效果,这项发表在《运动康复杂志》上的研究招募了45名有休闲运动习惯的成年人，他们被随机分配到三组：电动泡沫轴、非电动泡沫轴和控制组,结果表明：电动泡沫轴的压痛阈值增幅比较大（180kPa），其次为非电动泡沫轴（112kPa），控制组增幅小（61kPa）,数值越高，说明参与者能够承受的压痛越高,膝关节活动范围中，电动泡沫轴增加幅度比较大（7度），其次是非电动泡沫轴（5度），控制组增幅小（2度）,作者认为电动泡沫轴比非电动泡沫轴更能增加人们对疼痛的忍耐力,
上世纪的50年代，泡沫轴就已经出现，曾经的样式是类似于圆柱型的木质滚筒（还有些医师直接从桌上切下一条波浪形桌腿为患者进行滚压）。70年代开始，泡沫材料才出现和取代，泡沫轴就此诞生，当时用于神经康复、运动康复及骨伤康复、以及现在的运动放松。利用自身体重使泡沫轴与肌肉挤压从而产生一定压力来放松、恢复肌肉功能性长度和提高肌肉功能性，不管你是日常生活中还是运动前后，用泡沫轴滚压都可以缓解肌肉酸痛、消除扳机点以及促进血液循环。无锡点彩电动epp泡沫轴值得推荐。
使用泡沫轴的功效：1、放松肌肉，保护关节当我们久坐不动，或者经常运动导致部分肌肉紧张，会导致身体肌肉不平衡，紧张的肌肉弹性不够，关节的活动被限制，关节活动的幅度不同，较为容易受伤，使用泡沫轴可以适当放松紧张的肌肉，恢复肌肉及关节活动平衡,2、降低肌肉黏连，打开结节我们在足疗店按摩时，按摩师时长会按出结节，所谓“痛则不通”就是结节导致的，肌肉发生的结节就是肌肉黏连，久坐不动的人或长时间运动发生的肌肉结节或黏连，都可以使用泡沫轴进行放松，可以有效防止结节,电动epp泡沫轴定制，致电无锡点彩新材料科技有限公司。深圳EPP泡沫电动epp泡沫轴
电动epp泡沫轴的应用范围十分广阔。厦门EPP狼牙电动epp泡沫轴
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